La Sindrome Metabolica è un killer silenzioso

Il sovrappeso e l’obesità sono i maggiori determinanti della Sindrome Metabolica, che comporta un aumento del rischio di coronaropatia, ipertensione arteriosa e diabete mellito di tipo II.

Se hai almeno 3 dei seguenti fattori di rischio…

• Obesità addominale (circonferenza vita > 102 cm nell’uomo e > 88 cm nella donna)
• Glicemia a digiuno > o = 110 mg/dl
• Trigliceridi > o = a 150 mg/dl
• Colesterolo HDL (“colesterolo buono”) < 40 mg/dl nell’uomo e < 50 mg/dl nella donna
• Ipertensione arteriosa (> o = 130/85 mmHg)

… l’esercizio fisico e il cambiamento delle abitudini alimentari sono il primo passo da fare. Se ciò non basta, ciascuna componente della Sindrome Metabolica deve essere trattata anche con farmaci.

Bibliografia

1. American College of Sports Medicine (ACSM) Guidelines for ExerciseTesting and Prescription, Tenth edition.
2. Dawn Harris Sherling, Parvathi Perumareddi and Charles Hennekens. Metabolic Syndrome: Clinical and Policy implictions of the new silent killer. Journal of Cardiovascular Pharmacology and Therapeutics, 2017.