Global Alliance for the Promotion of Physical Activity: The Hamburg Declaration
Siamo estremamente orgogliosi di far parte di questo grande progetto, assieme a 139 stakeholder e leader di tutto il mondo.
L’obiettivo è un impegno internazionale ad intraprendere tutte le azioni necessarie per incrementare l’attività fisica e migliorare la salute degli individui e delle comunità. Persone e organizzazioni stanno lavorando in un’alleanza globale per la promozione dell’attività fisica, per promuovere un cambiamento di comportamento a lungo termine a livello individuale e di popolazione, collaborando con tutte le parti interessate della comunità: ospedali attivi, professionisti della salute, chinesiologi e servizi di comunità.
Gli obiettivi principali:
– Promuovere l’esercizio fisico come medicina
– Sollecitare i decisori politici
– Adattare l’attività fisica all’individuo, alla comunità e all’ambiente
– Sfruttare le tecnologie più recenti nell’implementazione del processo
La Global Alliance sosterrà anche il programma congiunto lanciato dal CIO e dall’OMS a Novembre 2022, che mira a rafforzare il ruolo dello sport e dell’esercizio nel contribuire all’obiettivo del Piano d’azione globale sull’attività fisica di ridurre del 15% l’inattività fisica entro il 2030.
Grazie agli scienziati e alle organizzazioni che in tutto il mondo hanno contribuito a questo enorme progetto, con Exercise is Medicine Italy cercheremo di implementare tutti i sistemi per la miglior diffusione dell’esercizio come terapia.
Lombalgia ed Esercizio Fisico: alleati e non nemici
La lombalgia, o dolore lombare, è una problematica ampiamente diffusa nella popolazione generale: oltre il 70% delle persone ne fanno esperienza almeno una volta nella vita.
La pratica regolare di un corretto programma d’esercizio fisico è un valido alleato nella prevenzione e nel trattamento sia della forma acuta che della forma cronica.(1,2)
Non permettere alla tua schiena di fermarti: quando il dolore lombare cerca di “acchiapparti”, alzati e cammina più veloce di lui.
Per saperne di più visita i seguenti link:
Esercizio fisico e Lombalgia – TechnoGym
MyBack – La tua schiena
Bibliografia:
1. Chou R, Deyo R, Friedly J, et al. Nonpharmacologic therapies for low back pain: A systematic review for an American College of physicians clinical practice guideline. Ann Intern Med. 2017;166(7):493-505. doi:10.7326/M16-2459
2. McIntosh G, Hall H. Low back pain (acute). BMJ Clin Evid. 2011;2011(December 2009):1-35.
